一、道家哲学是一种高级的心理学道家哲学强调道法自然，尊重事物本性；提倡保持平淡、自然的状态。道家哲学本身就是一种高级的心理学，是具有东方特色的心理学，对我们增强自身的调适能力，抗压能力，特别对我们情绪管理有很好的指导作用。道家给我们情绪管理的智慧是：平淡，自然。...